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所有到场的老学生,不约而同地站起来,向坐在对面的老师们深鞠一躬。
尽管如此,要从源头上降低肿瘤发病率,还要从每个人自身做起。“病因预防是降低肿瘤发病率的重要手段,要特别注意合理膳食和营养均衡。”王平教授强调,癌症预防要做到热量与脂肪“两控制”、果蔬与谷物“两增加”。通过均衡饮食、经常运动、保证正常体重和远离烟酒,拥有健康的生活习惯和良好的心理状态,掌握科学的防癌常识,可以避免30%~40%癌症的发生。
发布時间:2008-03-11