新学期伊始，不少家长却发现，自己的孩子常常眯着眼睛看东西。假期里过度或不正确用眼的习惯，导致许多孩子患上了假性近视。
何为假性近视？
假性近视实际上是一种功能性障碍，是眼睛的一种亚健康状态。眼睛由于疲劳，晶状体双凸的镜面体会往前凸起，引起光线通路变长，导致光线的焦点传到视网膜前方，看不清影像，就像近视一样。而真性近视是眼睛的一种器质性病变，可能是因为眼球发育过长、角膜或晶体曲异等原因造成，大多数孩子常见的近视是轴性近视。
如果孩子看书或使用电子产品持续时间过长，用眼过度出现视力下降、头晕、眼胀等视力疲劳症状，很有可能是双眼睫状肌调节紧张出现痉挛，从而引发假性近视。李振萍指出，睫状肌若长期处于痉挛状态，就会导致真性近视。
值得注意的是，假性近视经过一段时间的休息和物理治疗，是可以恢复正常视力的，而且并不需要戴眼镜矫正。例如，通过中医的针刺、导入理疗等物理治疗，可放松眼睛周围的肌肉和睫状肌，缓解痉挛状态、改善眼周的血液循环，让眼睛得到充分的休息。同时，要让孩子多运动，减少接触电子产品。
孩子防近视以护脾胃为主
随着近视人群愈发低龄化，谨防过度或不正确使用眼睛十分重要。在日常生活中，也可以通过调整膳食来养护双眼。
孩子防近视以护脾胃为主，适当清肝。
中医认为脾胃为气血生化之源，也是供养眼睛“精、气、血”的来源，如果脾胃虚弱无法供应足够的气血给双眼，出现“血不养目”便容易引发近视。所以孩子一定要爱护脾胃，可以食用一些养脾胃的食物，如淮山、芡实、莲子、南瓜、小米等。
除此之外，食用天然的护眼食物也有一定效果。枸杞含有丰富的花青素和维生素C，是对眼睛最好的药和食物之一，但其性温易引发上火，建议搭配菊花泡制成枸杞菊花茶，既好喝又护眼。同样含有花青素和维生素C的蓝莓、提子、草莓、紫甘蓝和茄子可以改善睫状肌的痉挛和血供。胡萝卜有丰富的胡萝卜素和叶*素，能改善视网膜的血液循环。玉米含有玉米*素和叶*素，可以令眼睛的感光更敏锐。
作为国药准字纯中药制剂的慎德堂近视乐眼药水，所独有的紫金龙成分，能够有效的调节睫状肌痉挛，治疗青少年假性近视，缓解眼疲劳，控制真性近视度数增长。真正能够在近视的所有阶段都做到安全有效，在使用我们的眼药水时，也要注意用眼卫生和用眼习惯，爱护双眼，从你我做起。
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